Online Infinity Bellydance Course: Les 1

 Leer cirkels en 8-figuren maken met je heupen. Dat ziet er sierlijk uit én voelt goed voor je rug.

Probeer de 8-jes zo langzaam mogelijk te doen, dan ziet het er betoverend en beheerst uit.

Snel is niet altijd mooier ;-).

Is de eerste les goed gegaan? Heb je cirkels en 8-jes kunnen maken?
Ga dan verder met de les waarin je swingend leert bewegen met je heupen.