Online Infinity Bellydance Course: Les 5
Ben je toe aan de meest energieke beweging van de Oriëntaalse dans?
Ik leer je in deze les de Shimmy en een variatie daarop. Dit is misschien wel het leukste én moeilijkste van de oriëntaalse dans. Stap voor stap neem ik je mee. Heerlijk schudden, shaken en trillen.
Tip: Je kan een tafel of deurpost vasthouden terwijl je schud. Als je met een spiegel werkt, zet deze dan even opzij om de beweging vanuit je lijf te voelen. Je kan jezelf de uitdaging geven de shimmy steeds 3 seconden langer vast te houden. Succes en plezier!
Klaar voor de shimmies?
Bekijk de kleine demonstratie voordat je met de les begint in het volgende filmpje.