Power Yoga 19.00u

40.00

Beschrijving

Artiance, Centrum voor de Kunsten.Canadaplein 3, Alkmaar

Ashtanga is fysiek de meest uitdagende vorm van yoga word ook wel een vorm van power yoga genoemd . Regelmatige beoefening maakt je sterk en lenig. Een leuk weetje is je traint je diepe bekkenbodem spieren die rugklachten verminderen en zorgt voor een rechte houding. De les eindigt met een meditatie. Daarna voel je je energiek!

In 5 lessen maak je kennis met Poweryoga op de donderdagavond.
Start vanaf 10 januari.
Donderdag 19.00-20.00uur
Eerst een proefles is ook mogelijk.
De lessen worden gegeven door gediplomeerde yogadocente Anouschka Vooren

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Power Yoga 19.00u” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *